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【摘要】：身高体重秤厂家介绍公认的算法是青少年BMI≥85%的同龄青少年超重，超过95%的人肥胖。近年来，青少年肥胖的比例一直在上升。造成这种情况的原因是什么
【标题】：河南许昌自动身高体重测量仪品牌:青少年肥胖怎样算正常状态3.24
超声身高体重测量仪厂家近年来，青少年肥胖人数越来越多，我国大城市青少年肥胖比例已接近发达国jia，农村地区青少年肥胖比例也逐渐增加。那么，青少年怎样才算是肥胖和超重呢?
我们都知道，成年人的肥胖是由BMI来定义的，BMI主要是体重和身高的关系，这是世界卫生组织定义的，但青少年也使用BMI，公认的算法是青少年BMI≥85%的同龄青少年超重，超过95%的人肥胖。近年来，青少年肥胖的比例一直在上升。造成这种情况的原因是什么?
1. 儿童综合素质测试仪厂家介绍我们都知道，随着生活水平的逐步提高，青少年饮食丰富，导致大量的脂肪在体内积累，导致肥胖。
2. 家庭的历史。超声身高体重测量仪厂家提示无论父母是单方肥胖还是双方都肥胖，他们的孩子比其他孩子更有可能肥胖3到4倍。如果出现这种情况，儿童应该从小就预防肥胖。
3.随着生活水平的提高和电子化的逐步发展，孩子们在户外的时间越来越少，大部分时间都呆在家里玩手机、电脑和看电视。他们的身体消耗逐渐减少，体重逐渐增加，逐渐演变成肥胖。
4.不良的饮食习惯。现在生活中有很多油炸食品，还是有甜味的，有的青少年不加节制，大量食用，或者吃得太快，有的不吃早餐，晚上吃得太多，可能会导致肥胖。
5. 家庭的气氛。儿童注意力测试仪厂家介绍一些父母认为他们的孩子肥胖和健康。在饮食方面，他们让孩子多吃。一些人甚至在这个问题上竞争，奖励那些吃得更多的人，导致他们的孩子肥胖。
6. 睡眠不足。一些青少年缺乏睡眠，导致代谢紊乱、肥胖。
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2. 家庭的历史。超声身高体重测量仪厂家提示无论父母是单方肥胖还是双方都肥胖，他们的孩子比其他孩子更有可能肥胖3到4倍。如果出现这种情况，儿童应该从小就预防肥胖。
3.随着生活水平的提高和电子化的逐步发展，孩子们在户外的时间越来越少，大部分时间都呆在家里玩手机、电脑和看电视。他们的身体消耗逐渐减少，体重逐渐增加，逐渐演变成肥胖。
4.不良的饮食习惯。现在生活中有很多油炸食品，还是有甜味的，有的青少年不加节制，大量食用，或者吃得太快，有的不吃早餐，晚上吃得太多，可能会导致肥胖。
5. 家庭的气氛。儿童注意力测试仪厂家介绍一些父母认为他们的孩子肥胖和健康。在饮食方面，他们让孩子多吃。一些人甚至在这个问题上竞争，奖励那些吃得更多的人，导致他们的孩子肥胖。
6. 睡眠不足。一些青少年缺乏睡眠，导致代谢紊乱、肥胖。
超声身高体重测量仪厂家提示青少年平时要多注意饮食，养成不挑食、均衡饮食的习惯。自动身高体重测量仪品牌厂家介绍平时减少摄入糖和高脂肪食物，要少吃多餐，定时定量配给，不要吃得太快，要慢慢咀嚼。增加有氧运动，如散步或慢跑，并坚持锻炼，你会减轻体重。
